冷えと大人にきび
夏はクーラーなどで身体を冷やしやすい環境になり顔の大人にきびが出やすくなります。夏の疲れと一緒に顔ににきびがでてしまうということもありそうですね。職場が制服の場合は難しいでしょうが、スカートをやめてパンツにする、また下着や厚手のストッキングそして腹巻等で身体が冷えやすい環境から守りましょう。最近は「クールビス」も大分広がってきてますので職場の上司にクールビズ対策を勧めてみるのもどうでしょうか？
背中のにきびの改善には背中を清潔にすることが基本ですが、ナイロンタオルで強くこすりすぎるのはよくありません。摩擦で肌を痛めてにきびを悪化させてしまうことにもなってしまいます。またタオルで背中を洗いにくいときは、ボディーブラシを活用するのもいいでしょう。
リンスやシャンプーがキレイに流されなくて背中についたままだとにきびの原因になってしまうのはにきび予防の基本中の基本ですよね。
背中に汗や皮脂の分泌が多いことと洋服や下着で通気性が悪かたりすると雑菌が繁殖しやすい環境になってしまい余計に背中ににきびが出来やすくなります。
皮膚科＆美容皮膚科（ケミカルピーリング）
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