クールビズでにきび予防？ : 大人にきびケア

クールビズでにきび予防？

夏はクーラーなどで身体を冷やしやすい環境になり顔の大人にきびが出やすくなります。夏の疲れと一緒に顔ににきびがでてしまうということもありそうですね。職場が制服の場合は難しいでしょうが、スカートをやめてパンツにする、また下着や厚手のストッキングそして腹巻等で身体が冷えやすい環境から守りましょう。最近は「クールビス」も大分広がってきてますので職場の上司にクールビズ対策を勧めてみるのもどうでしょうか？

エステの毛穴のケアで大人にきびがなくなることがあるそうですよ。大人にきびはさまざまな原因で毛穴が詰まって炎症が起きている状態。毛穴がきれいになってにきびがなくなれば大人にきびの治療と予防が同時に出来てうれしい悲鳴ですね。

肌には油分と水分のバランスが大切です。皮脂を取りすぎたり、全く油分を与えないスキンケアを続けてもにきびが出来てしまいます。しかし、水分は肌にとって与えすぎというのはないそうですので、積極的に保湿してあげましょう。

唇の端にできるにきびは、胃の粘膜が荒れていたりなど胃腸の調子が悪い時に出やすいといわれています。だからといって胃腸薬を服用するのはお勧めできません。胃腸薬に限らず薬は胃に大きな負担を与えてしまうので、かえって唇のにきびを悪化させてしまうかもしれません。消化のよい温かい食べ物を食べるなどして胃を休ませて唇のにきびが治るのを待ちましょう。